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  Cours

Horraire d'automne:

Les cours de sabre japonais se déroulent les mardi et vendredi dans le gymnase de l'école de la Pulperie, de 19h15 @ 21h15
au 906 Rue Comeau, Chicoutimi, QC G7J 3J3 PORTE #10

La porte ouvre à 19h05.

Pour débuter, vous avez besoin de vêtements amples et confortables.

Le premier cour est gratuit. 50% de rabais pour les étudiants sur le prix d'une session.

La session d'automne est du 9 Septembre 2014 @ 12 Décembre 2014
La session d'hivers est du 13 Janvier 2015 @ 12 Juin 2015

Il y auras relache le:

Vendredi le 3 Octobre 2014
Vendredi le 7 Novembre 2014
Vendredi le 23 Janvier 2015
Vendredi le 20 Février 2015
La première semaine de mars 2015
Mardi le 7 Avril 2015
Vendredi le 15 Mai 2015

   Curriculum du cours
ImageIntro

Entraînement type :

- Échauffement :
- Qi Gong / Yi jin jing
- Étirement traditionnel (Kendo, Iaido)
- Cardio (100 coupes)
- Kihon
- Mouvements de base (Jo)
- Mouvements de base (Boken)

- Kihon Sotai (technique à deux)
- Kihon Sotai Jo
- Kihon Sotai Boken

- Katas
- Katas à deux en Jo (Setei Jo)
- Katas à deux Boken (Kendo, Eishin Ryu, Hoki Ryu, kenjustu)
- Katas individuels (Iaido - Muso Jikiden Eishin Ryu, Hoki Ryu)

- Randori (Pratique dynamique improvisée au boken)
   Curriculum martial

- Setei Jo :
- 12 mouvements de base; seul et à deux
- 12 katas de la Setei Jo

- Seitei Ken :
- 10 katas de Kendo(JKF) sous la forme traditionnelle (7 Ken, 3 Wakisashi)

- Iaido :
- Muso Jikiden Eishin Ryu :
- Shoden (11 katas)
- Chuden (10 katas)
- Okuden :
-Tachi (10 katas)
- Tataisa No Bu (10 katas)
- Bengai
- Eishin Ryu Kenjustsu:
- 10 katas à deux Tachi
- 3 katas à deux Tataisa


- Seite Iai :
- 12 katas de la All Japan Kendo Federation (JKF)
- Toho Iai :
- 7 katas de la Di Nihon Iaido Renmei

- Muso Shiden Ryu :
- Omori Ryu